关于你如何处理被告知的家庭秘密？这个很多人还不知道，今天小编来为大家解答这个的问题，现在让我们一起来看看吧！
你如何处理被告知的家庭秘密？
你如何处理被告知的家庭秘密？
家庭秘密是指家庭成员之间不愿意向外界透漏的私人信息。这些信息可以是个人的感受、行为、经历、健康状况等。通常情况下，保守家庭秘密是被视为亲密关系的重要特征。但如果你被告知了某个家庭成员的秘密，你该怎样处理？下文将提供一些有用的建议，以帮助你应对这种情况。
首先，你需要意识到保守秘密是一种双向承诺。你可以向那个人保证你不会向任何人提及他或她的秘密，但是这需要得到对方的认同。所以，如果你感到难以保守这个秘密，你需要跟那个人讲明你的处境，看看是否可以得到对方的理解和帮助。
其次，你需要考虑保守秘密的重要性。如果这个秘密可能会导致家庭成员，尤其是那个人或其他人受到伤害或危害，那么你的责任就是保护他们免受损害。在这种情况下，你可以找到一个受信任的成年人，比如家庭成员、医生、心理治疗师等，寻求帮助和建议。
另外，你也需要意识到，有些秘密可能不是你该守护的。如果一个秘密会让你感到沉重、焦虑、疲惫等等，那么它可能超出了你所能承受的范围。这时候，你需要明确地表示你无法处理这个秘密，而不是强迫自己去承担它。
最后，你需要做好自我保护。一些家庭秘密（特别是不健康的家庭谎言、秘密和毒待）会给你带来极大的痛苦和困扰。在这种情况下，你需要确保自己的安全和福利。你可以考虑寻找咨询师或心理治疗师的帮助，让自己摆脱不良的情绪和行为模式。
总的来说，处理家庭秘密需要谨慎和良好的判断力。你需要意识到保守秘密的双向承诺，考虑到秘密的重要性，保护自己的福利以及面对不适宜应对的秘密。如何有效地处理这些情况取决于个人的道德、价值观和背景，同时需要与家庭成员建立更亲密的关系。
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